未完了を完了するワークを行う前と行ったあとで
あなたのエネルギーレベルはどのように変わったでしょうか?
あなたはどんなことを発見したでしょうか?
この体験から、未来に生かせることは何でしょうか?
気づいたことを未来にどう生かしていきますか?
前回の取組みで未完了の状態を解消しても
いずれ未完了は出てきます。
でも、自分のエネルギーは自分で管理できます。
なので、継続して未完了を完了する取組みを行っていきましょう。
さて、今回は、さらにあなたのエネルギーを高めていくための
「妥協を減らす」取組みについてです。
「妥協」とは一言で言えば「我慢していること」です。
不満に思っていることも、妥協のひとつです。
あなたが我慢していること、妥協していることをリストアップして
「妥協(我慢)リスト」をつくっていきましょう。
書き出して、可視化して、自覚することで、
あなたのエネルギーを消耗させている妥協・我慢を
マネジメントすることができるようになる。
ぼくはそう思っています。
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